Hamilelik, bedenin ve zihnin olağanüstü bir dönüşümden geçtiği, yaşamın en mucizevi ancak fiziksel olarak en talepkâr dönemlerinden biridir. Bu süreçte bedeniniz yeni bir hayata ev sahipliği yaparken, fiziksel ve ruhsal sınırlarınız da esner. Büyüyen karnınızla birlikte değişen ağırlık merkeziniz omurganıza baskı yapar; yoğunlaşan duygular ve zihinsel dalgalanmalar ise bedende gerginlik olarak birikebilir.
OWWN Heal olarak biliyoruz ki zihin ve beden bir bütündür; biri yorulduğunda diğeri de bundan mutlaka etkilenir. Tıpkı derin bir meditasyon pratiğinde olduğu gibi, hamilelik sürecinde de bedeninizi dinlemek, yavaşlamak ve kendinize bir “nefes arası” vermek en doğal ihtiyacınızdır. Ankara Çankaya’da sunduğumuz Hamile Masajı, tam da bu derin gevşeme ve içsel denge arayışınıza eşlik etmek için özenle tasarlandı.
